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秋季健康从“肠”计议
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2008-10-30
 

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       入秋以来,随着天气转凉,各种胃肠道疾病又到了高发期。据了解,在广州各大医院消化科,迎来了一个门诊小高峰。医生提醒市民,进入秋季,需提防肠胃病乘虚而入。

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      秋季肠胃病高发的四大“罪魁祸首”


      秋季引起肠胃病高发的主要因素包括秋季受寒、“节日综合症”频发、旅游水土不服、不良饮食习惯等。而这些因素可谓是引发秋季肠胃病的四大“罪魁祸首”。

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      气候变化、抵抗力下降


      随着北方来的冷空气不断向南侵袭,气温降低,昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,使身体抵抗力和适应性随之降低。

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      “节日综合症”频发


     秋季适逢中秋、国庆等重要节假日,饮食方面以月饼为代表的油脂类、生冷类食物消费量大增,而这些食物或增加消化道负担,或产生刺激作用。与此同时节日期间一些正常的生活规律被打乱,“饥一顿,饱一顿;冷一顿,热一顿”也会经常出现,影响肠胃健康。

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     水土不服导致“旅游腹泻”增加


     秋季是旅游黄金季节,畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡,但由于各地的温度、水土、饮食等差异,加之旅途劳顿容易引发水土不服,进而导致周身疲劳、食欲下降、头晕、恶心、腹泻等问题。

 
 
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