A：确实如此！“穿着高跟鞋会让身体重心倾斜到前脚掌，”手足病医生Marc Metcalf回答道，“前脚掌和脚趾将会承受过多的重量，导致灼热、疼痛、擦伤，严重的时候会造成大脚趾外翻。”

　　他指出穿高跟鞋还会导致其它的足病：比如锤状趾，即脚趾由于承受不正常的压力，而永久性向下弯曲使其呈爪子的形状；还有鸡眼，多见于足掌和脚趾侧，是由于局部长期受压使皮肤角质层增生并侵入真皮而形成。甚至有人因为穿高跟鞋而使跟腱变形，再也穿不回平跟鞋。医生建议：“不要总是穿着高跟鞋，特别是走较长的路时，最好换上舒服的平跟鞋吧！”

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　　A：一般而言，增白牙齿最简单的方法就是用增白型牙膏刷牙。但增白牙膏起不了多少作用，其原理主要是通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦。某些品牌的增白牙膏也加入了氧化剂，由于化学成分含量少、刷牙时间通常较短，所以增白的效果很小。如果本来牙齿颜色并不发黑发黄，使用增白牙膏还有一定的保持和促进作用；若是牙齿表面有明显的色斑，或者因抽烟、喝茶致使牙齿较黄，用增白牙膏就完全没有效果。

　　如果你想美白牙齿，又不愿意求助于牙医，那比较安全快捷的方法是使用美白牙贴，它们主要成分为过氧化氢，购买时要看清配方，当增白药剂中含有的过氧化氢达到15%―35%时，极易造成牙齿敏感，口腔软组织和牙龈也会受到刺激。选择浓度高于3.6%的产品就足够了，一个疗程结束后要停一段时间再继续第二个疗程。

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　　A：资深整型专家Nick With博士从事肉毒杆菌除皱手术已经17年了，他认为再安全问题上无须担心。但他建议：“对于你那么年青就预约这样的手术，我觉得有必要好好考虑。我的客户中，很少有二十几岁就做类似手术的。有一例你这个年纪的，那是因为她天生前额不对称，造成一边眼窝下陷，我通过手术帮助她恢复正常人的状态。我的意思是，除非你也有类似的原因，否则年青人完全没有必要做类似手术，只是浪费钱罢了。”

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　　A：“指甲发黄的原因，十之八九是不正确的抛光引起的。”足病医生Dipesh Raja解释到，“请在再次修指甲前，给指甲一到两周的休整期，不要抛光它们。工具方面，请选择三种功效合一的工具。先用粗糙的一面，轻轻摩擦每个指甲，每周只需几秒钟就足够了，去除老废角质。然后使用按摩的一面，促进循环，让指甲闪亮并发出粉红色的自然健康光泽。最后使用最柔软的一面抛光，每个指甲大约20秒钟就足够了，它们会很光滑、闪亮。”

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　　A：毛发倒长会堵塞毛囊，引起感染，造成红红的皮疹。专家建议除毛时可以使用毛鳞片脱落剂，将它涂在比基尼线处，一周两三次，就能软化毛囊，你除毛时，毛发就会完全脱落。除毛后，要涂上含有抗菌成分的乳液，防止感染。

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　　A：放轻松，这是个小问题。最简单有效地去鼻毛方法，就是用小头的剪刀剪去它。现在还有电动除鼻毛的小工具，使用起来又快又方便。如果你想永远和鼻毛说再见，那就要求助于整型专家，就像脱体毛一样，他们绝对有办法。

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　　A：皮肤科专家Tracey Nathan回答道：“毛孔的大小和结构是每个人生来就决定了的。但渐渐地，这些毛孔就会被一种肌肤分泌的‘啫喱’状皮脂填满，唯一除去的方法就是使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头。我同时建议大家要养成定期去角质的习惯，每六周最好去美容院做一次专业的深层清洁护理。除此之外，我们只能等时间慢慢流逝，因为年纪大了之后，皮脂分泌就不会那么旺盛，黑头就会减少。”

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　　A：如果使用时，闪亮颗粒不慎入眼，是会对眼睛有伤害的。因为粗糙的亮片会擦伤角膜，所以使用的时候要小心一些，一旦入眼可以用眼药水将其冲洗出来，千万不要用手揉搓。卸妆工作更要彻底，睡前可以给双眼做个眼膜。

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　　A：蜜蜡去毛确实容易让肌肤出现红斑等现象，“这是因为刮去蜜蜡时，会刺激肌肤，皮下血液涌上表面。”皮肤科博士A a Piekarska解释道，“至于用蜜蜡除胎记上的毛是否会致癌，决定于胎记周围是否有癌症前期细胞，如果有，那除毛会刺激它们，加速扩散。为了安全起见，我的建议是，用剃毛刀或者剪刀除那里的毛。”

　　A：我想说的是，如果它们不是那么有碍观瞻，就不要做任何动作除去它们，因为随着你年纪的增长，体内色素会变少，“小胡子”会稀薄起来的。但如果你一定要做点什么，那建议你做激光除毛手术，激光针对黑色素，改变输送到毛囊的血液，抑制毛发生长。做这样的手术不会影响表面肌肤，彻底除去唇毛大约要6―10个疗程。

　　A：虽然真的有模特这么做，但相信我，没有一个皮肤科专家会如此建议！痔疮膏之所以看上去有效果，是因为它们缩小了眼袋的肿胀，但美容专家Mary Greenwell认为它对眼周肌肤来说实在太刺激了。“眼部肌肤是最为脆弱的。而痔疮膏是专为人体其它部位设计的，专门收缩血管的外用药物，它对眼部肌肤来说杀伤力太大。”Mary认为要减小眼袋，还是得靠充足的睡眠、多喝水，以及专业的眼霜。所以，快停止使用这个模特秘方吧！

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　　A：明星美容师Ashley Ward说：“现在市场上有许多眼线笔、眼线液，而且大部分都十分好用。在以前，眼线的使用的确十分舞台化，手法不熟练就会显得浓重、夸张。而现在的产品则完全不同了，它们普遍有细巧的笔头，即使是新手也很好掌握。画的时候，用另一只不拿笔的手，轻轻提起眉拱处，这样就能避免眨眼睛了。需要修正时，用化妆笔蘸取一点卸妆液，就能把画错、画得过重的眼线除去。”

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　　A：过去除文身的方法有注射酸性物质、做磨去皮肤疤痕的手术以及皮肤移植，不仅要承受巨大的疼痛，还会留下疤痕。如今，我们运用激光来去除文身。激光束会击碎文身的色素，这些被击碎的色素会被肌肤细胞慢慢“消化”掉，文身图案就不见了。激光束只会对那些文身图案有作用，而不会伤及周围没有文身的肌肤，所以安全性很高。目前，黑色、蓝色、红色的文身图案是最容易清除的；黄色、紫色就比较“顽固”；最难去掉的是绿色，不幸的是它可能伴你终身。激光去文身的效果决定于文身图案的大小、你的年纪和肌肤状况、文身的颜色，每次手术少于30分钟，一般整个疗程是半年内进行6―10次。